
江南春日宴之竹笋香菇炖鸡
今日上更菜谱——春笋香菇鸡块,江南的浓油赤酱鲜甜味道。
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竹笋炒肉是一道比较常见的中式菜肴,竹笋和猪肉搭配在一起,营养丰富,口感爽脆,味道鲜美。以下是竹笋炒肉的一些功效: 1.低脂肪高纤维素:竹笋和猪肉都含有较低的脂肪含量,而竹笋还富含纤维素,有助于促进肠胃蠕动,防止便秘。 2.蛋白质丰富:猪肉是优质蛋白质的来源之一,对于身体的生长发育和修复组织都很重要。 3.含有多种营养物质:竹笋含有维生素C、维生素B、钾、镁等微量元素,可以增强身体免疫力,促进身体健康。 4.降压抗氧化:竹笋中含有丰富的天然植物碱,具有降血压、抗氧化等功效,有助于预防心血管疾病。 参与活动: #本周热榜来袭!#
莴笋竹笋的用料