
#春日尝鲜#春日美食/菠菜炒鸡蛋
迎春而食,来山姆尝鲜正当时 菠菜炒鸡蛋荤素搭配,营养丰富,大人孩子都喜欢吃。春季吃菠菜降肝火,顺应节气最好的养生。春天就要吃出健康。 参与活动: #如何解锁春日一口鲜,来山姆品尝清爽鲜美的美味吧!#
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快手丝瓜炒鸡蛋的用料
刚刚拿到鸡蛋杯的时候就想,可以用这东西来做香椿鸡蛋棒。只是不能马上有香椿。终于等到香椿时节,可以把一开始的想法付诸实践。 几块钱一小捆的香椿也没多少分量,看来这香椿还真是蛮贵的。但这一小捆也能吃上一顿了。 就如同香椿煎蛋的做法,香椿切碎与蛋液一起搅拌。只不过不再入油锅,而是倒进了鸡蛋杯。鸡蛋杯容量有限,而蛋液受热会膨胀,所以,一个鸡蛋最好是分成两份,分次倒入鸡蛋杯,做成两个棒棒。否则,上部的蛋液就可能还没有成熟就被顶了出来。如此,还是油锅比较省事,一锅,想煎多少个蛋都成。不过,比起油锅,香椿鸡蛋棒就没那么多油,更加低热一些。做好之后,淋上少许香油,撒些个葱花,吃起来也是一样的香。 参与活动: #如何解锁春日一口鲜,来山姆品尝清爽鲜美的美味吧!#
海虹炒鸡蛋的美味之处在于其鲜美和营养丰富。海虹,学名贻贝,被称为“海中鸡蛋”,其味道鲜美,营养价值高,含有丰富的蛋白质和矿物质,且饱和脂肪酸含量低,是一种非常健康的食材,赶紧跟我学做起来吧
迎春而食,来山姆尝鲜正当时 春天到了,正是吃野菜的季节,今天跟朋友去野地挖的荠菜,春天正是吃荠菜的季节,鲜嫩的荠菜,淡淡的清香味,用来炒鸡蛋,这是一道春天来自大自然的美食,尝一口满满春天的味道。 参与活动: #如何解锁春日一口鲜,来山姆品尝清爽鲜美的美味吧!#
这道菜就是简单,自己一个人在家吃饭简简单单的就可以。
包菜炒鸡蛋的用料
简易、快速
又到一年三月春,俗话说:春三月,吃“椿”菜,我又开始想念一直留在我味蕾记忆深处的,永远都吃不腻的香椿炒鸡蛋了。 小时候,院子里有棵香椿树苗,每年三月,外婆就开始掐香椿苗给我们做各种香椿美味,我最喜欢的就是那盘香椿炒鸡蛋。鸡窝里拾来的新鲜鸡蛋,树上刚掐下来的香椿苗,舀一勺黄亮的菜籽油倒入锅中,几分钟,一份香喷喷的香椿炒鸡蛋就端上了桌,新鲜的食材加上浓香的菜籽油,真的是太香啦! 后来,不仅吃不到院子里的香椿苗,而且再也吃不到外婆做的各种香椿美味了。 偶然间看到外婆乡小榨菜籽油,它是中国菜籽油销量第一的品牌,选用非转基因油菜籽,控温炒籽释放油菜籽的香味,并且传承传统工艺,呈现浓郁小榨风味,还原记忆中的小时候的菜油香,真的好怀念的味道,我想,何不试一试呢? 于是,鸡蛋的香、香椿的香,加上小榨菜籽油的增香,我也炒出了一盘记忆中的香椿炒鸡蛋,吃着这盘春天独有的味道,我仿佛又回到了外婆温暖的怀抱中。
迎春而食,来山姆尝鲜正当时 春天的头刀韭菜炒鸡蛋,嫩滑鲜美,好吃又下饭。 参与活动: #如何解锁春日一口鲜,来山姆品尝清爽鲜美的美味吧!#