
低脂炸酱面
喜欢吃面食的小伙伴们看过来,今天给大家推荐一款低脂炸酱荞麦面,用荞麦面替代普通面条,所含的热量更低,蛋白质含量更高,酱香嫩滑,超级解馋抗饿,好吃还不怕发胖! 参与活动: #和外婆乡小榨菜籽油一起开启春日宴,不负春日好“食光”!#
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春日到,菜花香 与中国菜籽油销量第一的品牌,外婆乡小榨菜籽油一起,不负春日好“食光”。 菠菜炒鸡胸肉,是一道营养与美味兼具的佳肴。鲜嫩的鸡胸肉,经简单腌制后滑炒至金黄,散发着诱人香气。翠绿菠菜入锅,与鸡胸肉相互交织。菠菜的清爽,中和了鸡胸肉的醇厚,低脂高蛋白,口感丰富,简单快手,是健身人士与日常餐桌的优选。 这道菜,我选择外婆乡小榨菜籽油,清香可口,营养丰富,非转基因压榨工艺小榨风味,去腥提味,上色增香,慢工出细活,还原小时候的菜油香。 参与活动: #和外婆乡小榨菜籽油一起开启春日宴,不负春日好“食光”!#
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜~芹菜炒木耳。这道菜不仅操作简单,而且非常适合春夏季节。清淡营养,适合轻断食,适合减脂的,营养好吃又容易做,而且还能大大增强饱腹感。 参与活动: #如何解锁春日一口鲜,来山姆品尝清爽鲜美的美味吧!#
春季减肥就吃这个,每天可以不重样 今日午餐分享 牛肉➕银芽➕胡萝卜➕大米100克 蛋白质➕膳食纤维➕维生素➕碳水 营养均衡➕每餐食量➕坚持=吃瘦不饿瘦 参与活动: #如何解锁春日一口鲜,来山姆品尝清爽鲜美的美味吧!#
春季减肥就吃这个,每天可以不重样 今日午餐分享 黑椒鸡丁拌饭 记得少油❤️ 菜多米少,吃的饱饱❤️ 参与活动: #如何解锁春日一口鲜,来山姆品尝清爽鲜美的美味吧!#
今天给大家推荐一道超级适合减肥期间的美味菜肴~西葫芦炒蛋,这道菜不仅清爽可口,而且低脂低卡高蛋白,饱腹又低脂,是减脂期间不可多得的美味选择,小伙伴们快来试试吧! 参与活动: #如何解锁春日一口鲜,来山姆品尝清爽鲜美的美味吧!#
春季减肥就吃这个,可以每天不重样 今日餐分享 菜苔牛肉拌饭 低脂低卡,菜苔香脆嫩,和米饭拌一起,贼香 参与活动: #如何解锁春日一口鲜,来山姆品尝清爽鲜美的美味吧!#