
小炒杂菇(好吃下饭)
小炒杂菇的用料
小炒杂菇的用料
竹笋炒肉是一道比较常见的中式菜肴,竹笋和猪肉搭配在一起,营养丰富,口感爽脆,味道鲜美。以下是竹笋炒肉的一些功效: 1.低脂肪高纤维素:竹笋和猪肉都含有较低的脂肪含量,而竹笋还富含纤维素,有助于促进肠胃蠕动,防止便秘。 2.蛋白质丰富:猪肉是优质蛋白质的来源之一,对于身体的生长发育和修复组织都很重要。 3.含有多种营养物质:竹笋含有维生素C、维生素B、钾、镁等微量元素,可以增强身体免疫力,促进身体健康。 4.降压抗氧化:竹笋中含有丰富的天然植物碱,具有降血压、抗氧化等功效,有助于预防心血管疾病。 参与活动: #本周热榜来袭!#
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最近老妈特意叮嘱我多吃菠菜,特别春天的很是鲜嫩,还可以补血明目。 思来想去,除了清炒凉拌做饼以外,这乍暖还寒的初春,还是用来煮汤更适口。 于是翻出来我以前收藏的“上汤”做法,特意实践了一下,果然是风味浓郁且回味无穷啊! 后来想想,这个“上汤”适合所有鲜嫩又易熟的蔬菜,尤其是最近上市的春菜,不用担心抢味,反而会融合成更丰富的口感,强烈推荐大家试一试。 参与活动: #如何解锁春日一口鲜,来山姆品尝清爽鲜美的美味吧!#
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春天馋肉就吃它🤩从选材到各种细节,三招焙出焦糖虎皮~香到破防软糯清香的【虎皮青椒】不用油炸、无水配方,焦香浓郁裹满酱汁,素食也能吃出肉感,拌饭连吃三碗都不够! 春日素食之光——绿油油的治愈系美味,5分钟搞定这道经典家常菜,愿大家春日能量满满❤️