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美食 第81页

#春日尝鲜#豌豆炒牛肉-中文资讯网

#春日尝鲜#豌豆炒牛肉

春天的暖阳格外的晴朗,春意盎然 迎春而食 山姆将大自然鲜嫩春菜~品鲜正当时。 山姆谷饲牛肉饼 新鲜翠绿色豌豆 在家复刻餐厅大厨手艺,清香的豌豆炒牛肉太好吃啦。 春天嫩绿色的新鲜豌豆炒牛肉即家常又美味儿 蛋白质丰富,富含丰富B族维生素及膳食纤维素高,饱腹感强 是低卡可以代餐哦… 参与活动: #如何解锁春日一口鲜,来山姆品尝清爽鲜美的美味吧!#

蒸苦菊-中文资讯网

蒸苦菊

天气暖和了,胃口也越来越好,但是嘴馋又怕胖,肉类不敢多吃,那就吃点蒸菜吧。 蒸是所有的烹饪方式里最为健康的一种加工方式,而蒸菜是把新鲜健康的蔬菜裹上面粉蒸熟,用少量的热油和盐拌一拌就可以食用。少油少盐的调味方式,完全不需要鸡精、味精、酱油、蚝油等等这些含盐调味料,对想要控制体重、预防肥胖及三高的人群,非常合适。 前几天分享了我做的蒸包菜,很多朋友都很喜欢,留言说这是减肥效果超好的“懒人菜”,简单营养又美味,希望能多分享一些。正好我最近也特爱做蒸菜,今天再来分享一个蒸苦菊。 以前我是没蒸过苦菊的,但是前段时间在老家,我妈给我蒸了一锅苦菊,才发现苦菊不仅能当凉菜,也可以做蒸菜,蒸一蒸,拌一拌,特别美味,于是就爱上了。最近这段时间,我也蒸了好几次,做法分享,一起来看看吧。

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#春日尝鲜#西兰花炒腊肉-中文资讯网

#春日尝鲜#西兰花炒腊肉

迎春而食,来山姆尝鲜正当时!春意盎然山姆将大自然馈赠的鲜嫩春菜都一一准备好了。解锁清爽鲜美的美味,滋养我们的身体吧! 参与活动: #如何解锁春日一口鲜,来山姆品尝清爽鲜美的美味吧!#