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黑松露杂粮饭&红烩牛肉赔煎蛋青菜苔汤

红烩牛肉煎蛋青菜苔汤的用料

黑松露 55g 鸡蛋 1个
适量 味精 适量
花生油 适量 牛肋条 4斤
西红柿 2个 土豆 3个
胡萝卜 1根 螺丝椒 1个
霜打青菜苔 300克 蕃茄酱 40克

红烩牛肉煎蛋青菜苔汤的做法

黑松露杂粮饭&红烩牛肉赔煎蛋青菜苔汤的做法图解1

步骤1

1.将牛肋条泡在清水里4个小时,中途换水3次。 2.切块放入高压锅,下花椒八角桂皮香叶甜面酱,一品鲜酱油,盐和啤酒一瓶,炖40分钟,焖两个小时。 3.起锅倒少许油放入切好块的胡萝卜,蕃茄酱轻炸一下,再放入炖好的牛肉汤和土豆块和哇哇开的水,液体与土豆胡萝卜齐平即可,盖好锅盖大火烧20分钟。 4.加入炖好的牛肉,至土豆胡萝卜软面,放入切好的西红柿,打开盖子炖3-5分钟,加入青辣椒翻炒片刻,尝一下菜汤,适当加适量盐和鸡汁调味,装盘。
黑松露杂粮饭&红烩牛肉赔煎蛋青菜苔汤的做法图解2

步骤2

1.黑松露用搅碎机搅拌至碎末放入盐,玉米油小火熬制15分钟,成松露酱。 2. 焖好的杂粮饭,放上松露酱,花生碎,香葱末和辣椒丝
黑松露杂粮饭&红烩牛肉赔煎蛋青菜苔汤的做法图解3

步骤3

1.雪平锅烧热放入猪油煎一个鸡蛋荷包蛋,成形后倒入哇哇开的开水,煮至汤汁白白的,下入洗好的青菜苔和盐鸡精调味即可,鲜美无比!

红烩牛肉煎蛋青菜苔汤的烹饪技巧


烹无定法,适口者珍,大家可以根据个人口味适当调整调料的用量。

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