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#春日尝鲜# 椰香上海青

椰香上海青的用料

上海青 500克 椰子油 15毫升
黑松露素蚝油 15克

椰香上海青的做法

#春日尝鲜# 椰香上海青的做法图解1

步骤1

将锅内放入15克椰子油
#春日尝鲜# 椰香上海青的做法图解2

步骤2

待椰子油融化之后倒入洗净的太湖菜
#春日尝鲜# 椰香上海青的做法图解3

步骤3

盖上盖子焖煮5分钟
#春日尝鲜# 椰香上海青的做法图解4

步骤4

打开锅盖
#春日尝鲜# 椰香上海青的做法图解5

步骤5

放入15克黑松露素蚝油
#春日尝鲜# 椰香上海青的做法图解6

步骤6

翻炒均匀即可出锅
#春日尝鲜# 椰香上海青的做法图解7

步骤7

软糯清甜,超级好吃

椰香上海青的烹饪技巧

1.家里炒蔬菜,采用是水油炒的方式,这样不会高温炒制破坏营养 2.各地的青菜口感会不一样,江南这里打过霜的本地青菜会吃起来更糯更甜
烹无定法,适口者珍,大家可以根据个人口味适当调整调料的用量。

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