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#春日尝鲜#西兰花炒腊肉

西兰花炒腊肉的用料

西兰花 1/4个 莲藕 1段
广式腊肉 1段 香辣汁 30克

西兰花炒腊肉的做法

#春日尝鲜#西兰花炒腊肉的做法图解1

步骤1

春天,万物复苏,大自然慷慨地馈赠给我们鲜嫩的春菜。吃春菜不仅是舌尖上的享受,更有着诸多好处与无尽乐趣。
#春日尝鲜#西兰花炒腊肉的做法图解2

步骤2

西兰花肉质紧实,鲜嫩鲜甜
#春日尝鲜#西兰花炒腊肉的做法图解3

步骤3

莲藕切片
#春日尝鲜#西兰花炒腊肉的做法图解4

步骤4

西兰花洗干净后切成小块
#春日尝鲜#西兰花炒腊肉的做法图解5

步骤5

准备一块腊肉
#春日尝鲜#西兰花炒腊肉的做法图解6

步骤6

腊肉切成片
#春日尝鲜#西兰花炒腊肉的做法图解7

步骤7

西兰花和莲藕焯水
#春日尝鲜#西兰花炒腊肉的做法图解8

步骤8

锅中放入较肥的腊肉
#春日尝鲜#西兰花炒腊肉的做法图解9

步骤9

煎出油后放入剩余的腊肉,炒熟
#春日尝鲜#西兰花炒腊肉的做法图解10

步骤10

放入焯水后的西兰花和莲藕
#春日尝鲜#西兰花炒腊肉的做法图解11

步骤11

放入香辣汁,翻炒均匀就可以了
#春日尝鲜#西兰花炒腊肉的做法图解12

步骤12

吃春菜,是春天里一场关于健康、欢乐与自然的盛宴。它带给我们的不仅是身体的滋养,更是心灵的慰藉。趁着春光正好,不妨走进厨房,用春菜为自己和家人烹制一份充满爱意与美好的春日佳肴吧。

西兰花炒腊肉的烹饪技巧


烹无定法,适口者珍,大家可以根据个人口味适当调整调料的用量。

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