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#春日尝鲜#荷兰豆鸡丸盖饭

荷兰豆鸡丸盖饭的用料

山姆荷兰豆 300g 鸡肉丸 8颗
蒜末 1茶匙 1勺
2克 生抽 1勺
蚝油 1勺 1/3勺
1/3勺 鸡蛋 1个
米饭 1碗 黑芝麻 1/3勺

荷兰豆鸡丸盖饭的做法

#春日尝鲜#荷兰豆鸡丸盖饭的做法图解1

步骤1

先把荷兰豆洗净把两边的尖尖掐掉
#春日尝鲜#荷兰豆鸡丸盖饭的做法图解2

步骤2

放到锅里少许油炒一炒,盐和蒜末调味
#春日尝鲜#荷兰豆鸡丸盖饭的做法图解3

步骤3

鸡丸放入少许酱油蚝油白砂糖和醋简单挑个味道,做出来是照烧口味的
#春日尝鲜#荷兰豆鸡丸盖饭的做法图解4

步骤4

记得要少放一点点醋哦
#春日尝鲜#荷兰豆鸡丸盖饭的做法图解5

步骤5

再炒一个鸡蛋在饭上,这一顿饭的营养就非常齐全了。

荷兰豆鸡丸盖饭的烹饪技巧


烹无定法,适口者珍,大家可以根据个人口味适当调整调料的用量。

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