日式包菜卷的用料
猪肉馅1斤 | 圆白菜叶子8片 |
白洋葱1/3个 | 鸡蛋1个 |
木鱼花1大把 | 日式酱油1大勺 |
日式料理清酒1大勺 | 味淋1大勺 |
白胡椒适量 | 盐2小勺 |
日式包菜卷的做法

步骤1
木鱼花加水煮成日式高汤,备用
步骤2
白洋葱切碎
步骤3
圆白菜从根部四周切开,取下整片叶子
步骤4
把圆白菜叶用开水烫煮2分钟,使其变软。捞出来过冷水,备用
步骤5
在猪肉馅里放入切好的白洋葱,磕入鸡蛋
步骤6
加1小勺盐和适量白胡椒碎,沿着一个方向搅打上劲
步骤7
把肉馅分成均匀的八分,团成肉丸子,放在烫好的圆白菜叶上
步骤8
从底部向上卷起来,用牙签穿过去固定
步骤9
把包好的蔬菜卷放入雪平锅里,倒入煮好的木鱼花高汤(木鱼花过滤掉不用)。接着加入日式酱油,日式料理清酒,味淋,1小勺盐
步骤10
盖上盖子大火煮沸,转中火炖煮20分钟
步骤11
捞出来去掉牙签,装盘食用日式包菜卷的烹饪技巧
肉馅除了猪肉以外,还可以根据你的个人喜好换成鸡肉或者牛肉。洋葱和肉馅的比例差不多是1:3,太少味道不够,太多肉馅则不容易抱团。
有的做法是往肉馅里加面包糠来增加粘合度,但其实只要肉馅充分搅上劲就可以不用,估计日本人是不会拌肉馅才用的这个方法,具体操作时看你自己喜好来就行。
日式高汤一般有两种做法,一种是我这样使用木鱼花煮制而成,另一种则是使用昆布。用哪一种都可以,看你的个人口味喜好去选。
烹无定法,适口者珍,大家可以根据个人口味适当调整调料的用量。