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#春日尝鲜#减脂青瓜西芹汁

青瓜西芹汁的用料

奶油小黄瓜 1条 西芹 2节
矿泉水 200毫升

青瓜西芹汁的做法

#春日尝鲜#减脂青瓜西芹汁的做法图解1

步骤1

春天,万物复苏,大自然慷慨地馈赠给我们鲜嫩的春菜。吃春菜不仅是舌尖上的享受,更有着诸多好处与无尽乐趣。
#春日尝鲜#减脂青瓜西芹汁的做法图解2

步骤2

山姆奶油小黄瓜每一根都小巧玲珑,瓜皮脆薄颜色白绿,皮薄肉厚超级新鲜,内瓤水润清甜,自带独特的黄瓜香气。无论是直接生食,还是凉拌入菜,都清爽可口,为日常饮食增添别样滋味,完全可以闭眼入!
#春日尝鲜#减脂青瓜西芹汁的做法图解3

步骤3

小黄瓜和西芹冲洗干净
#春日尝鲜#减脂青瓜西芹汁的做法图解4

步骤4

西芹切小块放入料理机中
#春日尝鲜#减脂青瓜西芹汁的做法图解5

步骤5

奶油小黄瓜切片放入料理机中
#春日尝鲜#减脂青瓜西芹汁的做法图解6

步骤6

加入矿泉水,选果汁模式
#春日尝鲜#减脂青瓜西芹汁的做法图解7

步骤7

打好的汁倒入杯中
#春日尝鲜#减脂青瓜西芹汁的做法图解8

步骤8

西芹富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,助力排出体内毒素;黄瓜水分足,有清热解渴之效。二者搭配成汁,不仅口感清爽,还能补充维生素、抗氧化,帮助减轻身体炎症,常喝有助于维持身体的健康状态 。
#春日尝鲜#减脂青瓜西芹汁的做法图解9

步骤9

趁着春光正好,不妨走进厨房,用春菜为自己和家人烹制一份充满爱意与美好的春日佳肴吧。

青瓜西芹汁的烹饪技巧


烹无定法,适口者珍,大家可以根据个人口味适当调整调料的用量。

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