黑椒鸡丁拌饭的用料
鸡胸肉 100克 | 豌豆 80克 |
泡发香菇 2朵 | 盐 1克 |
黑胡椒碎 2克 | 生抽 1勺 |
淀粉 0.25勺 | 米饭 100克 |
黑椒鸡丁拌饭的做法

步骤1
准备主要食材:鸡胸肉(放盐,黑胡椒碎,淀粉,生抽混合均匀腌制10分钟)豌豆焯水3分钟,泡发香菇2朵,米饭100克
步骤2
喷少量油,鸡肉煸炒变色
步骤3
放豌豆,香菇,少量清水,盐,调味,2分钟后关火
步骤4
和米饭翻拌均匀
步骤5
低脂低卡少油
步骤6
吃瘦不饿瘦黑椒味的,配上泡发的香菇,非常好吃
步骤7
快来试试吧黑椒鸡丁拌饭的烹饪技巧
烹无定法,适口者珍,大家可以根据个人口味适当调整调料的用量。